Выберите город

Новости образования


Пандемия метапневмовирусной инфекции не угрожает миру

Пандемия метапневмовирусной инфекции не угрожает миру

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала заявление, в котором заявила, что в настоящий момент угрозы пандемии, вызванной метапневмовирусной инфекцией, в мире не существует. Это заявление сделано на фоне роста тревоги, вызванной сообщениями о новых случаях заболевания, выявленных в нескольких странах. Однако, по словам специалистов, в настоящее время не наблюдается признаков того, что вирус способен вызвать глобальную эпидемию.Метапневмовирус человека (hMPV) был впервые обнаружен в 2001 году и с тех пор привлек внимание ученых и медицинских специалистов. Этот вирус, относящийся к семейству Pneumoviridae, вызывает респираторные инфекции и может приводить к заболеваниям верхних и нижних дыхательных путей, таким как бронхит и пневмония. Обычно хворь вызывает легкие симптомы у большинства инфицированных людей, но у детей, пожилых людей и людей с ослабленным иммунитетом инфекция может иметь более тяжелое течение.ВОЗ подчеркнула, что метапневмовирусная инфекция п..

Каспийское море - Экономическое значение и экологические вызовы для Азербайджана

Каспийское море - Экономическое значение и экологические вызовы для Азербайджана

Каспий — одно из крупнейших и уникальных внутренних морей на планете, имеющее стратегическое значение для Азербайджана. Это море омывает берега нескольких государств, но для Азербайджана оно особенно важно с точки зрения геополитики, экономики и экологии.Береговая линия Каспийского моря в Азербайджане протягивается на более чем 800 километров и включает в себя как популярные туристические курорты, так и значимые промышленные зоны. Этот регион играет важную роль в экономике страны, являясь источником разнообразных природных ресурсов, в том числе нефти и газа. Азербайджан активно использует ресурсы Каспия для разработки месторождений нефти и газа, что делает страну важным игроком на энергетическом рынке.Азербайджан также заинтересован в развитии транспортной инфраструктуры, связанной с Каспийским морем. Существующие порты и транспортные маршруты обеспечивают экспорт энергетических ресурсов, а также товаров, произведенных в стране. Баку, как главный порт Азербайджана на Касп..

Кофе  -  культурный напиток и важный элемент социальной жизни

Кофе - культурный напиток и важный элемент социальной жизни

Кофе — не просто напиток, а неотъемлемая часть культурной жизни многих стран, в том числе и в кафе, где этот напиток стал не только утренним ритуалом, но и важным элементом повседневного общения. В последние десятилетия кофе в кафе приобрел особое значение и стал объектом настоящей культуры, развивая разнообразие вкусов и способов его подачи.Современные кафе представляют собой места, где кофе не только пьется, но и становится неотъемлемой частью социальной жизни. Здесь люди встречаются, обсуждают важные вопросы или просто наслаждаются временем в кругу близких и друзей. Кофе в кафе зачастую подается с высокой степенью мастерства и вниманием к деталям, что делает этот процесс еще более увлекательным и запоминающимся.Каждое кафе имеет свою концепцию подачи кофе, и этот напиток является важным элементом идентичности заведения. От выбора кофейных зерен до техники приготовления — все эти аспекты имеют огромное значение для того, чтобы чашка кофе стала истинным удовольствием. Ма..

Государственно-частное партнерство в Азербайджане - стимул для развития бизнеса и цифровизации экономики

Государственно-частное партнерство в Азербайджане - стимул для развития бизнеса и цифровизации экономики

Развитие государственно-частного партнерства в Азербайджане продолжает демонстрировать высокие результаты, оказывая значительное влияние на активизацию предпринимательской деятельности в стране. Об этом заявил министр экономики Микаил Джаббаров, поделившись информацией в своей социальной сети "X".В своем сообщении министр акцентировал внимание на том, что проекты государственно-частного партнерства, реализуемые в Азербайджане, отмечены как пример успешной интеграции частного сектора в государственные процессы, особенно в области цифровизации экономики. Джаббаров сослался на отчет Всемирного экономического форума, где подчеркнуты достижения страны в области внедрения правительственных технологий, а также эффективность совместных усилий государства и частного сектора.Министр отметил, что проекты, связанные с государственно-частным партнерством, не только повышают экономическую результативность, но и оказывают значительное социальное воздействие. Эти инициативы открывают но..

В Баку открылся Ambassadors Cultural Club - новая площадка для культурного обмена и творчества

В Баку открылся Ambassadors Cultural Club - новая площадка для культурного обмена и творчества

В Баку состоялось долгожданное открытие нового культурного пространства Ambassadors Cultural Club, которое было создано при содействии организации Arts Council Azerbaijan. Это событие стало значимой вехой для культурной жизни города и страны в целом, сообщает Day.Az.В рамках торжественной церемонии был представлен уникальный проект — коллективная выставка "Разноцветные эмоции". В экспозиции собрались произведения ведущих азербайджанских художников, каждый из которых привнес свой взгляд на искусство, используя разнообразные стили и техники. Выставка показала всю палитру творческих подходов, охватывающих широкий спектр тем и подходов к современному искусству.Руководитель Arts Council Azerbaijan в своем выступлении отметил важность открытия нового культурного клуба, подчеркнув его роль в укреплении культурных связей и сотрудничества с дипломатическим корпусом. Он выделил амбициозную цель Ambassadors Cultural Club стать ведущей площадкой для обмена культурными инициативами, ..

Регистрация на вступительные экзамены в вузы Азербайджана откроется 20 февраля

Регистрация на вступительные экзамены в вузы Азербайджана откроется 20 февраля

С 20 февраля по 5 марта откроется регистрация для участия в вступительных экзаменах для абитуриентов 2025 года. Эти испытания организует Государственный экзаменационный центр Азербайджана (ГЭЦ), который уже озвучил подробный график для всех категорий выпускников.Для тех, кто завершает полное среднее образование, выпускные экзамены состоятся 2 и 9 марта. Абитуриенты с неполным образованием (9 лет) будут сдавать экзамены поэтапно в апреле — 13, 20 и 27 числа. Места для сдачи экзаменов в разных регионах будут объявлены не позднее чем за месяц до их начала, что позволит всем участникам заранее подготовиться.Также для тех, кто планирует пройти пробные испытания для вступления в вуз, регистрация на второй этап экзаменов для различных групп специальностей (I, II, III и IV) пройдет с 6 по 26 февраля. Сам пробный экзамен состоится 16 марта, что даст абитуриентам возможность оценить свои силы и подготовку перед основными экзаменами.Что касается основной регистрации для вступительн..

Новый год в Азербайджане - традиции, празднования и культурное значение

Новый год в Азербайджане - традиции, празднования и культурное значение

Новый год в Азербайджане – это не только важный культурный праздник, но и событие, которое отражает богатство и разнообразие национальных традиций. В преддверии 2025 года жители страны и гости столицы готовятся к масштабным торжествам, полным ярких мероприятий, семейных встреч и праздничных атрибутов, создающих уникальную атмосферу. Каждый год в Азербайджане этот день встречают с особым энтузиазмом, ведь для большинства граждан страны Новый год — это время для радости, надежд и объединения с близкими.В Баку, как и во всей стране, подготовка к празднику начинается заранее. На главных площадях города устанавливаются красочные новогодние елки, украшаются витрины магазинов, а улицы наполняются огнями, создавая особую атмосферу праздника. В крупных городах, включая Баку, проходят ярмарки и фестивали, где можно купить традиционные новогодние товары, подарки и кулинарные деликатесы. Одной из особенностей является богатый выбор сладких угощений, таких как пахлава и чурек, которые ..

Азербайджанская кухня - богатство вкусов и традиций

Азербайджанская кухня - богатство вкусов и традиций

Азербайджанская кухня — это яркое сочетание разнообразных вкусов и ароматов, отражающее богатое культурное наследие страны и ее многовековые традиции. Национальная гастрономия Азербайджана является результатом смешения множества кулинарных влияний, включая турецкие, персидские и арабские элементы. В каждом блюде можно найти гармоничное сочетание ароматных специй, свежих трав и натуральных ингредиентов, что делает блюда не только вкусными, но и полезными.Одним из самых известных блюд является плов. Азербайджанский плов отличается от других вариантов тем, что в его составе могут присутствовать не только рис, но и разнообразные мясо, сухофрукты, орехи и специи. Плов является центральным блюдом на многих торжествах и праздниках, его подают в различных вариациях, в зависимости от региона. Важную роль играет и способ приготовления, так как плов готовится в специальной посуде — казане, что придает ему уникальный вкус.Еще одним знаковым блюдом является долма — мясо или овощи, заве..

Проблемы с платной парковкой и отсутствием отчетности о собранных средствах

Проблемы с платной парковкой и отсутствием отчетности о собранных средствах

В Баку уже больше года функционирует система платной парковки, однако, несмотря на введение новых правил, вопросы по поводу отчетности и управления средствами, получаемыми от этого процесса, остаются без должного внимания. Об этом сообщил президент Азербайджанского интернет-форума, указывая на недостатки в обеспечении прозрачности в этой сфере.В последние недели поступили многочисленные жалобы от водителей, которые сталкиваются с проблемами при оплате парковки через мобильное приложение. Из-за сбоев в работе системы парковки и мобильных операторов некоторые автомобилисты получают штрафы за неуплату, хотя на самом деле они все сделали правильно. Так, одна из жительниц столицы рассказала, что при попытке оплатить стоянку через СМС-сообщение несколько раз сталкивалась с ошибкой, из-за которой ее уведомление не дошло до системы. В результате ей был выписан штраф за неоплаченную парковку. Несмотря на наличие доказательств, подтверждающих ее правоту, штраф не был отменен.Кроме ..

В Азербайджане увеличилось число мошенников, выдающих себя за пластических хирургов

В Азербайджане увеличилось число мошенников, выдающих себя за пластических хирургов

В последние месяцы в Азербайджане наблюдается тревожный рост числа мошенников, действующих под прикрытием эстетической и пластической хирургии. На заседании Милли Меджлиса (парламента) Азербайджана была поднята проблема нелегальной медицинской практики, ссылаясь на недавние трагические события, связанные с лжеврачами. Одним из ярких примеров стал случай, когда некомпетентный пластический хирург, не имеющий медицинского образования, серьезно навредил своим пациентам, что привело к летальному исходу.По данным журналистов, одна из жертв этой "хирургии" скончалась после операции, проведенной самозванкой. Другой пациентке также потребовалась срочная медицинская помощь в результате осложнений, вызванных липосакцией, сделанной незаконно. Состояние женщины стало критическим, и ее доставили в реанимацию с диагнозом септический шок.Депутат, обеспокоенный ситуацией, направил запрос в Министерство здравоохранения и организацию TƏBİB с требованием расследовать деятельность этих нелега..

Роль Азербайджана в сохранении культурного наследия тюркских народов

Роль Азербайджана в сохранении культурного наследия тюркских народов

В Париже, в штаб-квартире ЮНЕСКО, прошла важная международная конференция, посвященная теме «Картографирование мира в лексикографии: 950-летие «Дивану Лугат ат-Турк». Мероприятие собрало высокопрофильных участников, среди которых были официальные лица ЮНЕСКО, а также представители тюркских стран, чтобы обсудить важность этого произведения в мировом культурном контексте.Одной из главных целей конференции стало подчеркивание значения «Дивану Лугат ат-Турк» как ключевого элемента мирового культурного наследия. Это произведение не только оказывает влияние на развитие языка и культуры тюркских народов, но и является основой для дальнейших исследований в области лексикографии и лингвистики. Участники мероприятия акцентировали внимание на вкладе Махмуда Кашгари в изучение тюркского языка и на его историческом значении.На конференции также выступили представители Азербайджана, которые особо подчеркнули важность работы над «Дивану Лугат ат-Турк» в контексте азербайджанской лингвист..

Цена нефти марки Azeri Light на мировом рынке выросла

Цена нефти марки Azeri Light на мировом рынке выросла

Цена одного барреля азербайджанской нефти марки Azeri Light на мировых рынках увеличилась на 0,41 доллара или 0,54%, достигнув отметки 76,56 доллара США. Этот рост был зафиксирован в результате последних торгов, о чем сообщают источники на нефтяном рынке. Такие колебания цен — это постоянный элемент мировой экономической ситуации, где каждый скачок или падение цен на нефть могут существенно повлиять на национальные экономики.Как сообщается, цена декабрьских фьючерсов на нефть марки Brent составила 74,49 доллара за баррель. Эти показатели имеют значение не только для глобальной энергетической отрасли, но и для экономики стран, активно вовлеченных в добычу и экспорт нефти. В госбюджете Азербайджана на текущий год заложена цена нефти на уровне 75 долларов США, что отражает устойчивую оценку прогнозов относительно мировых нефтяных котировок.Для справки, минимальная стоимость нефти марки Azeri Light была зафиксирована 21 апреля 2020 года, когда цена опустилась до исторического..

Откройте для себя Баку – сердце и душа Азербайджана

Откройте для себя Баку – сердце и душа Азербайджана

Баку — это город, который может похвастаться уникальным сочетанием современной архитектуры и древних исторических памятников. Прогулка по столице Азербайджана позволит вам увидеть, как прошлое и будущее переплетаются в городской среде, создавая неповторимую атмосферу.Начнем наше путешествие с центральной части города, где стоит один из символов Баку — Площадь Фонтанов. Этот архитектурный ансамбль привлекает туристов со всего мира. Здесь можно насладиться красивыми фонтанами, которые особенно эффектно смотрятся в вечернее время, когда город освещен огнями. Вокруг площади расположены старинные здания и кафе, что делает это место идеальным для прогулок.После этого стоит отправиться в Ичеришехер, старинный город внутри Баку, который также известен как Старый город. Это место занесено в список Всемирного наследия ЮНЕСКО и является одной из самых значимых исторических частей столицы. Узкие улочки, старинные здания, в том числе Девичья башня и Ширваншахов дворец, создают атмосф..

Экологическая ситуация в Азербайджане

Экологическая ситуация в Азербайджане

Азербайджан обладает разнообразной природой и уникальной экосистемой, которая привлекает внимание как исследователей, так и экологов. Географическое положение страны между Каспийским морем и Кавказом дает ей богатую флору и фауну, а также огромное значение для устойчивости экосистемы. В последние годы экология Азербайджана становится важной темой для правительства, которое активно реализует программы по защите природы и борьбе с загрязнением.Одной из крупнейших экологических проблем в Азербайджане остается загрязнение воздуха, воды и почвы. Особенно актуальной проблемой является загрязнение водоемов, в частности, Каспийского моря, куда сбрасываются отходы нефтяной промышленности. В 2024 году Азербайджан зарегистрировал более 4 тысяч случаев загрязнения рек и озер. Для решения проблемы правительство разработало национальные экологические стратегии, которые включают как программы очистки водоемов, так и меры по снижению выбросов загрязняющих веществ.Важным аспектом является ..

Как открыть стартап в Азербайджане

Как открыть стартап в Азербайджане

Открытие стартапа в Азербайджане — процесс, который сочетает в себе различные этапы, от регистрации бизнеса до получения финансирования. Для успешного старта важно понимать, какие шаги нужно пройти и какие ресурсы доступны предпринимателям.Регистрация бизнеса в Азербайджане. Первым шагом при создании стартапа является выбор формы бизнеса. В Азербайджане предприниматели могут зарегистрировать различные формы организаций, включая индивидуальных предпринимателей, общества с ограниченной ответственностью (ООО) и акционерные общества. Наиболее популярной среди стартаперов является форма ООО, которая позволяет минимизировать риски и обеспечивает определенную гибкость в управлении.Процесс регистрации достаточно прост и доступен через единый портал для государственных услуг. Для регистрации нужно подать заявление, предоставить устав компании, информацию о ее учредителях, а также оплатить государственную пошлину. Важно отметить, что для иностранных предпринимателей существует особа..

Культура и природа Азербайджана в проекте Министерства культуры

Культура и природа Азербайджана в проекте Министерства культуры

Министерство культуры Азербайджана представило уникальный проект в рамках 29-й сессии Конференции сторон Рамочной конвенции ООН об изменении климата (COP29), который был направлен на демонстрацию гармонии природы и культуры Азербайджана. Видеопроект ставит своей целью показать, как тесно переплетаются природные и культурные элементы страны, их взаимное развитие на протяжении столетий.Визуальный ряд видеопроекта, снятого в разных уголках Азербайджана, захватывает не только природные пейзажи, но и историко-культурные памятники, создавая яркий и уникальный образ страны. Камеры посетили такие регионы, как Губа, Гусар, Гедабек, Шамахы, Исмаиллы и Лянкяран, а также исторические города и памятники, включая Шушу, Джебраил, Агдам и Нахчыван. Среди съемочных площадок также были заповедники, такие как Атешгях, Янардаг и Гобустан, которые несут в себе особое значение для понимания связи культуры и природы.Проект был наполнен не только захватывающими визуальными образами, но и соответс..

Стипендии для обучения за рубежом

Стипендии для обучения за рубежом

Завершился прием заявок на 2024-2025 учебный год в рамках "Государственной программы по обучению молодежи в престижных вузах зарубежных стран на 2022-2028 годы".Как сообщили в Министерстве науки и образования Азербайджана, всего в этом году стипендии по программе были предоставлены 500 абитуриентам. Однако 23 из них, по разным причинам — будь то личные обстоятельства или проблемы с визой — отказались от участия. Вместо них были выбраны кандидаты из резервного списка.Стипендии были распределены следующим образом: 125 мест предназначены для бакалавриата, а 375 — для магистратуры. Программа охватывает более 140 вузов в 21 стране, где на сегодняшний день обучаются 981 стипендиат.Примечательно, что стипендиаты имеют возможность учиться в лучших университетах мира, что значительно расширяет их образовательные и карьерные перспективы. Госпрограмма по обучению молодежи за рубежом является важной частью государственной политики в сфере образования, направленной на повышение уровня ..

Азербайджан не признает дипломы дистанционного обучения

Азербайджан не признает дипломы дистанционного обучения

В Азербайджане каждый год тысячи студентов сталкиваются с проблемой получения дипломов о дистанционном обучении, которые не признаются официально. Множество зарубежных учебных заведений и частных компаний предлагают такие программы, обещая выпускникам признание их дипломов в Азербайджане, однако на практике это оказывается не так.Дистанционное образование привлекает абитуриентов благодаря гибкости, доступности и относительной дешевизне. Однако, несмотря на популярность такого формата обучения, дипломы, выданные такими учреждениями, часто не имеют юридической силы в Азербайджане. Причина заключается в том, что ряд дипломов, выданных по дистанционным программам, не соответствуют государственным образовательным стандартам, принятым в стране. Это приводит к тому, что выпускники таких программ не могут претендовать на трудоустройство в государственных и частных учреждениях, а также сталкиваются с трудностями при поступлении в магистратуру или аспирантуру.Согласно законопроекту..

Памятники Шуши и Агдама в списке всемирного наследия исламского мира ИСЕСКО

Памятники Шуши и Агдама в списке всемирного наследия исламского мира ИСЕСКО

Знаковое событие для культурного наследия Азербайджана: памятники "Историко-архитектурный заповедник Шуша" и "Комплекс Имарет и Джума-мечеть Агдама" теперь значатся в Предварительном списке всемирного наследия исламского мира, составляемом Исламской организацией по вопросам образования, науки и культуры (ИСЕСКО). Это решение было принято в ходе 12-й сессии Комитета по всемирному наследию исламского мира, которая состоялась в Шуше.Обсуждая включение памятников в этот важный список, участники заседания подчеркнули уникальный опыт Азербайджана в восстановлении культурных ценностей, который может служить образцом для других стран, стремящихся возродить свое наследие в зонах, пострадавших от конфликтов. Это подчеркивает значимость работы по восстановлению и сохранению исторического наследия, которая осуществляется в республике.Решение о включении данных номинаций в Предварительный список представляет собой первый шаг к их окончательному признанию и внесению в Список всемирного наследия исла..

Азербайджанский университет нефти и промышленности вошел в глобальный рейтинг лучших вузов мира

Азербайджанский университет нефти и промышленности вошел в глобальный рейтинг лучших вузов мира

Азербайджанский государственный университет нефти и промышленности на днях стал вторым вузом страны, который попал в престижный рейтинг THE World University Rankings. Это событие стало настоящей вехой для высшего образования в республике, ведь ранее в этом списке уже значился Бакинский государственный университет. Как сообщило Государственное агентство по науке и высшему образованию, подобные достижения подчеркивают рост качества образования и научных исследований в стране.Сейчас в Азербайджане активно развивают систему высшего образования. С мая 2024 года Министерство науки и образования сотрудничает с международным рейтинговым агентством Times Higher Education (THE), нацеленным на повышение конкурентоспособности местных учебных заведений. Это партнерство стало основой для создания современных исследовательских университетов, что, несомненно, увеличит шансы вузов страны на дальнейшее признание.Появление Азербайджанского государственного университета нефти и промышленности в мировом ре..

Многообразие форм самовыражения

Многообразие форм самовыражения

Искусство — это огромный мир, наполненный разнообразием направлений и стилей, каждый из которых привносит что-то свое в общую картину. Взглянем на некоторые из этих направлений, чтобы понять, как они формировались и какие эмоции вызывают у зрителей.Начнем с живописи. Это одна из самых древних форм самовыражения, которая прошла через множество этапов. От реалистичного искусства, стремящегося запечатлеть каждую деталь, до абстракционизма, игнорирующего форму в пользу цвета и эмоций. Не забудем про импрессионизм, который заставил нас взглянуть на мир под другим углом, предлагая увидеть его в изменчивом свете и динамике.Далее стоит обратить внимание на скульптуру. Этот вид искусства позволяет создавать трехмерные формы, взаимодействующие с пространством. Скульпторы используют различные материалы: камень, металл, дерево. В разные времена они стремились запечатлеть человеческие эмоции или запечатлеть идеалы красоты. Современные скульпторы иногда отходят от традиционных методов, экспериментир..

Азербайджан: Перекресток культур, традиций и природы

Азербайджан: Перекресток культур, традиций и природы

Азербайджан — страна, где соединяются разные культуры, традиции и потрясающая природа, что делает её настоящей жемчужиной для туристов. Если планируется незабываемый отпуск, стоит обратить внимание на этот удивительный уголок мира. Каждый найдет здесь что-то своё — от исторических достопримечательностей до живописных пейзажей и гастрономических шедевров.Одним из главных магнитов для путешественников является Баку — столица Азербайджана. Это место, где современность и старина гармонично сочетаются. Прогуливаясь по его улицам, вы встретите уникальные архитектурные произведения. Каждый уголок Баку пропитан историей, которая переносит в разные эпохи.Любители гор могут отправиться в регионы, такие как Габала или Шеки. Там ждут захватывающие природные красоты и множество активных развлечений на свежем воздухе: от пеших маршрутов до зимнего горнолыжного спорта. В Габале особенно привлекают водопады и озера, а также предложения для экотуристов. Не стоит забывать и о курортах, где можно расслаб..

Выбор ноутбука

Выбор ноутбука

Когда приходит время выбрать ноутбук, многие сталкиваются с обилием моделей, конфигураций и характеристик, что может запутать. Но если разобраться в ключевых моментах, процесс покупки станет проще. Первое, на что стоит обратить внимание, — это назначение устройства. Для работы, учебы или мультимедиа идеально подойдут легкие и компактные ультрабуки с мощной батареей и быстрым процессором. Для игр или сложных задач, таких как видеомонтаж или 3D-моделирование, потребуются мощные игровые ноутбуки с производительной графикой и хорошим охлаждением.Кроме того, важно учитывать размеры экрана. Например, для мобильности подойдут компактные 13-14 дюймовые модели, а если ноутбук больше будет использоваться как стационарное устройство — можно выбрать диагональ 15 или 17 дюймов. Следующий параметр — процессор. Intel и AMD предлагают линейки процессоров для разных задач: от простых офисных приложений до сложных вычислительных операций. Не стоит забывать и про оперативную память: 8 ГБ подойдет для баз..

Как повысить иммунитет

Как повысить иммунитет

Иммунитет — это наш личный защитник, который неустанно сражается с вирусами, бактериями и другими угрозами. Повышение его уровня — задача актуальная, особенно в наше время, когда окружающая среда и образ жизни могут негативно влиять на здоровье. Существует множество простых, но эффективных способов, позволяющих укрепить защитные силы организма.Первое, о чем стоит задуматься, — это правильное питание. В рационе должны преобладать свежие овощи и фрукты, богатые витаминами и антиоксидантами. Особенно полезны продукты, содержащие витамин С — цитрусовые, киви, перцы. Не стоит забывать о таких важнейших элементах, как цинк и селен, которые встречаются в морепродуктах, орехах и семенах. Они помогают организму эффективно справляться с инфекциями. Избегая полуфабрикатов и высококалорийной пищи, вы будете чувствовать себя лучше и реже подвергаться простудам.Еще одним важным аспектом является физическая активность. Умеренные упражнения, будь то пробежка, йога или просто прогулка на свежем воздухе..

Новости